KECANTIKAN

HMMMMMMMMMMMM... kecantikan thu sebenernya bisa terpancar dari diri cewek sapa aja.. tapi lx yang namanya kecantikan fisik, ithu relatif.. naaaaaaaaaaaaaaah,,, buat mempercantik diri biar bisa keliatan cantik di depan capa aja, nhe aku punya catatan perawatannya..

1. KECANTIKAN DENGAN TEH
Jika kamu seorang wanita yang selalu ingin tampil prima namun takut untuk menggunakan produk-produk kecantikan atau kosmetik berbahan kimia, rahasia ini dijamin akan membawamu mencapai impian cantik alami tanpa harus takut mengeluarkan banyak biaya. Tak ada efek samping yang mematikan, dan hebatnya lagi kamu dapat melakukannya sendiri di rumah. Ini dia rahasianya, adalah dengan teh.
Jangan buang sisa teh baik itu teh tubruk ataupun teh celup. Simpan ditempat sejuk atau lemari es agar teh tidak mengalami fermentasi. kita tau kalau teh memiliki banyak sekali khasiat dan kegunaan khususnya bagi kesehatan. Selain diminum, teh juga dapat digunakan untuk perawatan kecantikan wajah dan tubuh kamu sehari-hari sebagai peeling, campuran masker atau juga lulur. Gunakan cara ini untuk mencegah kulit kusam, berkeriput dan bersisik. dalam hitungan minggu kamu akan merasakan perubahan yang signifikan pada kulit muka dan tubuh yang sudah dirawat.
Pagi hari yang indah awali dengan minum segelas air putih, lebih baik lagi jika minum air mineral misalnya aqua atau air zam-zam, akan menjadi sempurna bila diberi sedikit tetesan trace mineral atau cellfood. Setelah itu gerakkan badan sebentar atau bagi yang muslim kalian telah melakukanya dalam gerakan sholat subuh.
Langkah pertama, bersihkan wajah dengan pembersih dan penyegar sesuai jenis kulit secara merata dengan kapas atau tissue, lalu cuci wajah dengan sabun muka, akan lebih baik jika sabun tidak mengandung soda n, kamu bisa pakai teatree atau blueberry face wash yang mengandung teatree oil dan ekstrak blueberry didalamnya selain itu terdapat kandungan antioksidan juga loh. setelah itu gunakan sisa teh celup yang sudah di buka ratakan pada bagian wajah serta leher, tangan serta kaki untuk proses peeling, diamkan beberapa menit, gosok perlahan agar kulit tidak tergores atau terluka setelah itu bilas dengan air. (khasiat: mengangkat kulit mati pada bagian muka dan mengangkat daki pada bagian tangan dan kaki). catatan: tuangkan pembersih ataupun sabun muka pada ujung jari, jangan pada telapak tangan karena akan sia-sia. Telapak tangan merupakan daerah kurang bersih yang banyak menyimpan minyak dan kotoran serta kuman.
Langkah kedua, massage wajah dan tubuh dengan minyak zaitun selama 5-10 menit akan lebih baik jika dicampur dengan sedikit minyak aroma terapi. setelah itu gosok-gosok tangan sampai hangat dan seka bagian wajah dan leher. (khasiat: membantu proses membuka pori-pori, menghaluskan dan mengencangkan kulit wajah,kulit menjadi lebih kenyal, wajah lebih bercahaya, memberi terapy pada wajah dan tubuh, keharuman minyak aroma terapi mampu membuat tubuh dan pikiran jadi lebih rilex)
catatan: massage pada wajah dan leher sebaiknya menggunakan gerakan memutar dan menarik ke arah atas)
Langkah ketiga uapi wajah dengan uap air hangat selama 10-15 menit, akan lebih baik jika dicampur dengan sedikit minyak aroma terapi. (khasiat: membuka pori2, membantu proses penyerapan nutrisi dari teh dan minyak zaitun masuk kedalam kulit, keharuman minyak aroma terapi akan membuat tubuh dan pikiran jadi lebih rilex). catatan: kalau melakukan proses masker tubuh sebaiknya lakukan sauna terlebih dahulu selama 15-20 menit
Langkah keempat lakukan masker wajah/ lulur badan, ramuannya sebagai serikut: kamu dapat menggunakan bubuk masker/lulur tradisional apa saja, namun saya menyarankan untuk bagian wajah menggunakan jebuk sari, campur dengan teh, beri air secukupnya (menggunakan air mineral jauh lebih baik dan akan menjadi sempurna bila diberi satu tetesan trace mineral atau cell food) Selain menggunakan teh, juga bisa ditambahkan sedikit minyak zaitun, madu, susu bubuk, putih telur dan perasan jeruk nipis, lalu ratakan masker/lulur pada wajah/tubuh, diamkan selama 15-20 menit, tunggu hingga kering/ setengah kering, gosok perlahan, lalu bilas hingga bersih/ mandi.
(khasiat: selain membersihkan wajah dan tubuh susu bubuk dapat membuat wajah dan tubuh jadi lebih bersinar dan lebih putih, madu dapat membuat wajah dan tubuh jadi lebih lembut dan tidak kering, begitu juga dengan minyak zaitun yang melembabkan, putih telur selain memutihkan akan lebih mengencangkan, perasan jeruk nipis kandungan vit C nya menutrisi kulit, merangsang pertumbuhan sel kulit baru, mengandung anti biotik yang mampu mempercepat kesembuhan luka ataupun jerawat serta mampu mencegah terjadinya infeksi di daerah luka)
catatan:
- Pada awal pemakaian kulit muka akan terasa sedikit gatal dan pedih, biasanya terjadi pada kulit yang tak pernah dibersihkan dan berjerawat, itu menandakan proses pengangkatan sel kulit mati sedang terjadi. jika telah terbiasa dalam 2 -3 kali pemakaian akan berkurang.
- Jika hanya menggunakan masker saja, pada saat menunggu kering dapat diselingi dengan meminum secangkir teh, lebih baik teh hijau hangat. kamu bisa sekaligus menghisap uap dan aroma dari teh tersebut yang banyak sekali mengandung anti oksidan.
- Saat mandi sebaiknya gunakan sabun dari bahan alami yang tidak banyak mengandung soda karena ritual ini akan menjadi sia-sia. gunakan soap bar/ shower cream dengan kandungan milk&honey, silk&cashmere, atau olive oil dan anti oksidan.

Langkah terakhir, gunakan pelembab wajah/ body cream yang mengandung oksigen atau antioksidan, gunakan pelembab ekstrak teatree/ blueberry/ cherry/ kiwi, body cream dengan kandungan silk ataupun madu atau jika akan beraktifitas di bawah terik sinar matahari gunakan pelembab atau foundation yang mengandung SPF yang mampu melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari, anti radiasi dan radikal bebas.
jalankan ritual tersebut dua hari sekali dan kenali wajah kamu sendiri dengan kekaguman yang luar biasa :)
TIPS:
Jangan lupa mengkonsumsi teh minimal dua kali sehari pagi dan sore hari untuk kesehatan bagian dalam tubuh.
kamu dapat mempercepat proses ini dengan banyak mengkonsumsi juice ataupun buah-buahan segar yang kaya akan kandungan antioksidan dan seperti halnya buah apel, cherry, blueberry atau buah kiwi, namun jika tidak cukup biaya untuk membeli buah-buahan mahal, kamu dapat mengkonsumsi buah yang lebih murah seperti jeruk, semangka, wortel, pepaya, pisang atau alpukat. masing masing buah tadi mengangung vit A dengan kandungan betakarotin yang mampu mengurangi kadar lemak pada kulit khususnya pada daerah wajah, vit C yang segar dan baik untuk pertumbuhan sel kulit baru, serta vit E untuk kesehatan kulit (dapat juga mengkonsumsi suplemen tambahan vit E)
Rekomendasi produk pendukung aman dengan harga terangkau:
air zam-zam dapat dibeli di toko muslim
trace mineral atau cell food dari ATM 267.000/10 ml
aroma terapi dapat dibeli di toko handy craft 3.500/btl
minyak zaitun dapat dibeli di supermarket, toko muslim/alat kecantikan 6000 -8.000/btl
jebuk sari dapat dibeli di supermarket, toko muslim/alat kecantikan 1.500/pcs
soap bar milk&honey, silk&cashmere, body&mind dari oriflame 11.900
showercream milk&honey, silk&cashmere, body&mind dari oriflame 39.900
pelembab/foundation yang mengandung SPF dari oriflame 39.900 s/d 229.000

2. KURANGI KERIPUT DAN MASALAH KULIT WAJAH LAIN
Usia yang tidak lagi muda, dan sering terkena paparan sinar matahari, debu, kotoran, dan polusi, membuat kulit kita menjadi iritasi. Hal ini juga menyebabkan menurunnya kekuatan struktur kulit yang mengakibatkan timbulnya berbagi kerutan, flek hitam, komedo, dan jerawat. Untuk meminimalkan masalah kulit tersebut, ikuti tips berikut!
- Menghambat Keriput
Keriput tidak bisa dihindari dan dicegah. Yang bisa Anda lakukan adalah sedikit menghambatnya. Caranya dengan:
Selalu membersihkan wajah dengan susu krim pembersih wajah, menjelang tidur dan saat bangun tidur. Oleskan krim pada wajah sambil memijatnya dengan cara memutar, lalu angkat dengan kapas.
Pakailah masker jenis peel off seminggu dua kali, untuk mengangkat minyak dan kotoran pada wajah.
Tidak ada salahnya untuk melakukan home peeling sebulan sekali. Peeling adalah untuk merontokkan kulit mati penyebab keriput, dan menipiskan flek-flek hitam. Peeling hanya boleh menempel pada kulit sekitar 3-5 menit saja, karena mengandung bahan aktif. Kalau terlalu lama menempel pada kulit, akan membuat kulit terkelupas dan kemerahan.
Jangan lupa untuk selalu melapisi wajah dengan krim yang mengandung SUV Protector di pagi hari, untuk melindungi kulit dari sinar UVA & UVB yang membuat kulit menjadi terbakar.
Pada malam hari, jangan lupa mengoleskan krim malam tipis-tipis. Guna krim malam adalah untuk menjaga kelembapan kulit pada saat mengalami regenerasi di malam hari saat Anda tidur.

- Usir Komedo atau Blackheads
Ada dua macam komedo. Komedo putih dan komedo hitam. Komedo putih merupakan kumpulan lemak yang keluar dari dalam tubuh. Sedangkan komedo hitam adalah kumpulan lemak putih, tetapi sudah tercampur kotoran sehingga susah untuk keluar. Apa saja penyebab munculnya komedo?
Kurangnya air di dalam tubuh kita.
Sel kulit yang telah mati dan berlebih sehingga menyumbat pembukaan pori-pori.
Produksi minyak yang berlebih pada wajah.
Rutinitas pembersihan wajah yang kurang baik, menyebabkan minyak pada wajah tidak terangkat secara sempurna.
Menggunakan scrub yang berlebih pada wajah.
Terlalu banyak menggunakan kosmetik yang banyak mengandung minyak.

Cara menghilangkan komedo:
Siapkan air panas yang mendidih, lalu uapi wajah Anda. Uap panas akan membuka pori-pori wajah sehingga Anda dengan mudah mencungkil komedo.
Pada saat mencungkil komedo, gunakan alat pencungkil komedo yang telah dibersihkan dengan alkohol. Jangan pernah memencet komedo dengan tangan karena akan menimbulkan alergi dan menimbulkan bekas pada wajah.
Setelah proses pencungkilan, bersihkan dengan pembersih wajah.
Lalu, pakai masker yang biasa Anda pakai, untuk merapatkan kembali pori-pori yang telah terbuka tadi.
Bilas dengan air bersih.

- Kikis Flek Hitam
Salah satu masalah yang paling sering terjadi pada sebagian besar wanita Asia, terutama yang berusia di atas 30 tahun, adalah timbulnya bintik hitam atau flek di wajah. Flek akibat pigmentasi kulit atau melasma bisa saja terjadi di bagian tubuh lain, tetapi memang paling sering kita jumpai di daerah wajah akibat terlalu sering terkena paparan sinar matahari. Pemakaian kosmetik yang kemungkinan besar mengandung merkuri dan asam salisilat pun akan membuat wajah terserang flek. Karena bila digunakan terus-menerus, kandungan merkuri akan menyebabkan kulit menjadi sangat sensitif terhadap sengatan matahari. Penyebab lain adalah seringnya mencuci muka dalam keadaan panas, atau dalam keadaan sedang berkeringat.

Kikislah flek hitam di wajah dengan:
Scrub wajah secara teratur, dua minggu sekali. Butiran scrub yang halus akan mengikis kulit mati.
Gunakan peeling sebulan sekali untuk menipiskan flek-flek wajah. Waktunya cukup 3-5 menit saja.
Gunakan masker bengkuang seminggu dua kali. Efek sari bengkuang akan membuat wajah Anda terlihat segar, dan sari bengkoang akan mengangkat sel kulit mati serta mengecilkan pori-pori kulit.
Gunakan masker dari teh. Kandungan antioksidan yang terkandung dalam teh juga baik untuk mencegah penuaan dini dan menghilangkan flek hitam. Teh mengandung tanin yang sangat baik untuk mengatasi kulit yang terbakar matahari. Caranya, inapkan teh kental semalaman. Setelah itu oleskan teh ke seluruh wajah dan biarkan mengering dengan sendirinya. Bilas dengan air hangat untuk membuka pori-pori kulit, lalu bilas sekali lagi dengan air dingin untuk menutup pori-pori.
Anda juga dapat mencoba masker antiflek hitam yang mengandung sprilulina atau ganggang laut, yang berfungsi untuk mengangkat flek-flek hitam. Masker ganggang laut dapat Anda cari di toko-toko kosmetik.

- Mengecilkan Pori-pori
Kulit akan terlihat kotor dan kusam jika Anda mempunyai pori-pori yang besar seperti kulit jeruk. Keadaan ini umumnya dialami oleh mereka yang memiliki kulit berminyak atau masalah genetik.
Cara yang paling mudah dan dapat dilakukan di rumah adalah dengan mencuci muka Anda dengan air dingin, lalu gosokkan es batu secara perlahan ke seluruh permukaan wajah. Es batu dapat mengangkat kotoran yang tersumbat di pori-pori. Atau, gunakan masker yang berbahan dasar rumput laut, yang mampu mengecilkan pori-pori kulit. Gunakan seminggu dua kali.

3. TIPS MERAWAT KULIT
Seorang wanita yang anggun, harus belajar menyayangi segala sesuatu yang dimiliki oleh diri sendiri, baru bisa membuat dirinya terlihat cantik. Berikut beberapa tips melakukan perawatan wajah dan tubuh :
• Sebelum tidur, iris timun tipis-tipis, lalu tempelkan pada wajah selama beberapa menit kemudian angkat. Satu bulan kemudian wajah Anda akan menjadi lembut dan putih.
• Sebelum tidur pakailah kapas rias yang paling murah dan dibasahi dengan penyegar. Kemudian tempelkan pada wajah selama 20 menit, 3 kali setiap minggu. Kulit Anda akan menjadi tampak segar dan bersih.
• Setiap hari setelah bangun tidur, minumlah 2 gelas air putih. Satu gelas diantaranya tambahkan sedikit garam. Hal ini dapat membersihkan usus dan lambung, akan tetapi tidak berlaku untuk penderita hipertensi.
• Saat bepergian harus memakai krim anti sinar matahari, setelah pulang jangan lupa membersihkannya.
• Saat mencuci wajah, basuhlah terlebih dahulu dengan air hangat. Setelah itu segera basuh dengan menggunakan air dingin. Kulit wajah Anda akan menjadi bersih dan pori-pori akan mengecil.
• Untuk mempertahankan kebersihan kulit, banyakbanyaklah mengonsumsi air putih, tidak bergadang di malam hari dan mengurangi makanan gorengan.
• Pada siang hari, perbanyak minum air putih. Pada malam hari kurangi minum, perbanyak makan buah-buahan, serta tidak minum arak dan merokok.
• Cobalah memakai bungkusan daun teh dingin untuk mengompres mata selama 5 menit. Selanjutnya melakukan gerakan mirip yoga. Gerakan pertama duduk sila, tangan diangkat ke atas, tubuh bagian atas menelungkup ke depan, tahan selama 10 menit.
Gerakan ini tidak mudah untuk langsung bisa bertahan 10 menit, perlu latihan secara bertahap, namun hasilnya akan sangat bagus.
• Air murni yang mudah didapatkan di pasaran, dapat digunakan untuk mencuci wajah sebanyak 3-4 kali setiap minggu, juga dapat pula digunakan untuk mengompres wajah, dengan otomatis wajah menjadi cantik.
• Menurut penelitian dokter, sinar ultraviolet yang terkandung dalam sinar matahari, selain sinar UV A dan UV B yang diketahui umum, juga ada yang disebut sinar UV C.
Bagi orang yang sering menghabiskan waktu dibawah sinar matahari, UV C dan UV B mudah menimbulkan luka akibat berjemur terlalu lama. Akan tetapi jangan mengira di saat hari mendung, lalu tidak perlu menghindari sinar matahari. Karena tetap terdapat sinar gelombang panjang UV A yang dapat melukai kulit. Oleh karena itu lebih baik tetap hindari terkena sinar matahari langsung supaya dapat menghindari terjadinya penuaan dini pada kulit.
• Ambil 1 sendok kecil bubuk Barley (sejenis gandum yang dapat digunakan sebagai bahan dasar pembuatan bir), kemudian larutkan ke dalam air minum sebanyak 1000 cc. Minum air tersebut seperti minuman sehari-hari. Hal ini tidak hanya bermanfaat bagi kulit, namun juga mempunyai khasiat yang menakjubkan dalam mengurangi berat badan.
Ini dikarenakan bubuk Barley memiliki efek untuk memperbanyak dan melancarkan air kemih, dapat mengurangi gejala pembengkakan.
• Berendam dalam sumber air panas tidak hanya dapat membuat kulit menjadi lembut mengkilat, juga dapat menghilangkan kecapaian pada tubuh. Orang yang cenderung memiliki bawaan alergi kulit, apabila berendam dalam sumber air panas, akan bermanfaat karena dapat mengurangi alergi pada kulit.
• Menurut resep dari kalangan rakyat, apabila gula aren ditambahkan madu dan sedikit air, lalu ditempelkan pada wajah, meskipun agak repot dan risih rasanya, akan tetapi resep tersebut benar-benar mempunyai khasiat yang manjur.
• Tuangkan bubuk yogurt ke dalam susu segar. Kemudian tutup rapat dan diamkan selama 24 jam. (Pada saat udara dingin, memerlukan waktu lebih panjang) Setelah itu, simpan dalam ruang pendingin lemari es. Dapat digunakan untuk mengompres wajah, dan juga efek pemutihnya sangat terasa. Akan tetapi, Anda harus dapat menahan bau asamnya yogurt.
• Memanfaatkan campuran tepung terigu, madu dan susu segar, dengan perbandingan 2: 1 : 1 kemudian diaduk rata. Setelah itu dioleskan pada wajah 2 kali seminggu, dan diamkan selama 15-20 menit. Setelah itu bersihkan dengan air hangat, lalu gunakan kapas yang sudah dibasahi dengan penyegar dan tepuk-tepuklah wajah secara perlahan.
Resep rahasia tersebut perlu dibarengi dengan kebiasaan mengolesi wajah dengan madu sebelum mandi setiap harinya. Kemudian biarkan uap air mandi menguapi wajah. Selama proses ini akan membuat madu yang bergizi tinggi ini meresap ke dalam kulit wajah melalui pori-pori halus wajah.