..BeRgAdAnG..

Nah, pasti banyak dari kita yang sering banget ama yang namae bergadang.. kayanya lok belum melek ampe pagi pasti belum lega.. udah kebiasaan gitu deh.. Tapi di saat bergadang gitu, pasti ada hal yang sering dilupakan,, yaitu minum air putih yang banyak.. saat kita bergadang, hendaknya kita minum air putih ato air mineral yang banyak.. why?? Karena kadar asam lambung tinggi di saat kita bergadang.. padahal kalau terlalu tinggi bahaya buat lambung en ginjal.. bisa-bisa kena tiper n maag tuuuh.. apabila num air putih ato air mineral yang banyak, asamnya dapat langsung terbuang.. parahnya lagi, lz kita kurang minum, alat pencernaan akan mengambil darah kita sebagai ganti cairan.. itulah sebabnya kenapa air seni menjadi berwarna kuning, karena sisa darah yang diolah..